夏天喝什么糖水好点

夏天喝什么糖水好点

绿豆加冰糖，放进锅里煮烂，越烂越好，完了扔进冰箱，等冰的凉凉的就可以吃了。。可以不在冰箱，不过我觉得冰的吃起来特爽，特解暑。
绿豆糖水好解暑解毒！绿豆糖水，清热解毒银耳莲子汤撒···红糖水喝点苦荞茶不错的你要根据自己的体质来喝不同的糖水，凉性体质就不适合喝绿豆汤。
易上火可以多喝木耳汤等等。
可以给你介绍一些糖水的做法：番薯糖水做法：一、番薯去皮，洗净切厚块(角状的好看一点)，用清水浸半小时，浸时要时常换水。
二、把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟(要视番薯厚薄而定)，再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。
木瓜银耳糖水木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。
银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。
不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
据说银耳和燕窝的功效差不多。
这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。
常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。
可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
材料：木瓜半只(约200克)，银耳三大朵(约20克)，冰糖适量(约50克)。
做法：1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。
小提示：1、喜欢枸杞子或者莲子的人，也可以根据自己的喜好加入，将取十几颗枸杞子或者莲子洗净后与木瓜银耳一起放入锅中炖煮即可；2、小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间。
海带绿豆糖水材料：绿豆200g、海带25g、香草(也叫臭草)2g/陈皮(晒干的桔子皮)1小块、冰糖适量、水适量做法：1、绿豆：懒的话洗干净浸半小时，放在一边待用，如果想口感好的话，去掉绿豆壳。
2、香草/陈皮：如果是放陈皮的话，就要用水浸软，刮去瓢，再洗干净，香草的话洗干净就可以了。
喜欢味道浓一点的就切碎，不太喜欢吃的就切大片一点，不过不要不放，不放就没有风味了。
3、海带：浸软，切成小段，喜欢吃起来有口感的就切宽一点，喜欢细腻一点的就切细一点。
4、在处理材料的同时，煲开一锅水，把绿豆、香草/陈皮、海带倒入锅里，中火煲2个小时左右

秋冬天有什么滋润汤水做法？

番薯糖水材料：番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松­做法：一、番薯去皮，洗净切厚块(角状的好看一点)，用清水浸半小时，浸时要时常换水。
二、把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟(要视番薯厚薄而定)，再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。
木瓜银耳糖水­木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。
爱银耳的~~­这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。
常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。
可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
­材料：­木瓜半只(约200克)，银耳三大朵(约20克)，冰糖适量(约50克)。
­做法：­1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；­2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。
­小提示：­1、喜欢枸杞子或者莲子的人，也可以根据自己的喜好加入，将取十几颗枸杞子或者莲子洗净后与木瓜银耳一起放入锅中炖煮即可；­2、小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间。
­­­去掉绿豆壳。
­2、香草/陈皮：如果是放陈皮的话，就要用水浸软，刮去瓢，再洗干净，香草的话洗干­净就可以了。
喜欢味道浓一点的就切碎，不太喜欢吃的就切大片一点，不过不要不放，­不放就没有风味了。
­3、海带：浸软，切成小段，喜欢吃起来有口感的就切宽一点，喜欢细腻一点的就切细­一点。
­4、在处理材料的同时，煲开一锅水，把绿豆、香草/陈皮、海带倒入锅里，中火煲2个小时左右，在煲的时候记得要加水，不然很容易糊，又或者会把糖水煲成糖浆。
­5、当绿豆都煲烂了，就跟据自己的口味加冰糖，再煲15分钟。
­这样好好喝的绿豆沙就煲好了。
­吃法：­1、直接热吃(一年四季皆适宜！)；­2、放入冰箱，冰了再吃(夏日消暑好味道！)；­3、加汤圆热吃(一次满足两个愿望！)­注意：­1、绿豆能解渴利尿，消肿下气，解暑除烦热，有益于肠胃。
因为绿豆性属寒凉，脾胃­虚寒，大便稀烂，肾气不足，腰痛，肢冷者都不宜多吃。
­2、海带功能和紫菜差不多。
但海带不要浸洗太久，因为浸洗太久，它的碘甘露醇(有消肿利尿功能)会被溶去。
­功能：­清凉解热，解

dnf第三季男街霸如何杀遗迹

改版前单刷王没有任何压力改版后领主和冰相当BT高手请答复领主照样吃毒吃掉落血。
进图吃个圣经吃个暴击药水双投抛沙强化针沙舞切记沙舞不跟菠萝丁同一向线会被晕得。
然后上35滑铲假如没错的话暴击时光就没了然后强化四投慢慢磨菠萝丁一旦不下毒了就接着扔瓶子必定要保持全程毒啊啊带上几个世界仪防止晕住和领主的眩晕多头痛你也应当知道和冰的话绕圈跑和别用强化和冰就是放滑铲然后绕圈时不时的扔个砖块毒瓶啥的别强化因为一强化冰就追上来了。
至于领主很难吗。
砸晕后放个滑铲然后赤色。
三锤的时刻跳就是了主如果如今怪的等级高了。
其他打法和本来差不多是很好杀了很多但领主呼唤的小怪老是干扰怎么半吗吗吗吗是很好杀了很多但领主呼唤的小怪老是干扰怎么半吗吗吗吗

DNF男街霸PK怎么加点？男街霸PK穿什么装备？拿什么武器？来个高手来详细说一下把。
最主要的是男街霸的PK连招。

复制的。
不过是我自己写的。
得过最佳答案。
目前尊2了，带11蜈蚣。
4投技满(没争议的东西)抛沙5(手残的路过。
点不过来。
而且砖头眩晕的时间你要把沙子也扔了容易超时。
而且被抛沙打中后会失明。
然后对方就满场跑。
起不到骚扰的作用)擒月炎5强制(连招用的。
点高了有出保护的危险)爪精通满(用撒旦的无视。
用爪子但不用霸王拳的也无视)强制投掷。
投技强化。
自动填充这些该点的都点上双霸王拳满(狂一拳揍掉1w+血有木有。
当然不习惯的无视。
愿意把霸王拳当个输出就点满爪精通。
版面攻击也会增加XXX和擒月炎的攻击)滑铲1(打不着人。
放弃。
点1逃跑或冲出重围用。。)雷1(还不如滑铲。
喜欢网子拉过来扔扔扔加雷的那就点满吧。
然后放弃霸王拳或者爪精通。
当然不点爪精通雷攻击力会掉一大截。
点1的话被打到角落的时候可以保命)血色满点EX(男街霸PK说实话就这么一个能用的CD。
不过血色恐怖的攻击力基本能弥补CD少的不足)千手千眼满(没争议)天崩地裂不点(点了用的着？反正我用不着。。)旋风腿11点EX(比10多打一下。
)膝撞5强制(主要连招)金刚碎满(我拿这个当个起手技能。
不习惯就无视。
不过对于起手技能不多的男街霸点满金刚碎我认为很重要)分身不点(我1点都没点。
感觉没用。
还浪费点。
看很多人点了，你要愿意点就放弃霸王拳。
我感觉没这个必要)瞬步一、(需要跑的时候是神技)物理暴击满俯身1我PK刷图都一套装备，感觉特意弄装备没啥大用，PK时看过好过红眼特意配的攻速套件。
攻速弄的老高，然后血少防地。
被人一套打回来直接就死。
除非是高手能参加比赛，不然建议最少还是穿个套装好。
男街霸PK最主要的装备：猫牙。
CC套(LZ无视CC那就62或67真紫。
也行)。
一把好武器(有钱的带个三重或者恐惧幽灵)都说风爪是男街霸的PK神器，我现在有风爪，为什么PK一点不给力，我70都能被50的连死。
蹲伏1出霸王拳滴上勾拳满浮空很重要街霸唯一的霸体技能啊很实用的浮空技能PK实用推荐满后跳看LZ用的习惯就加本人没加因为实在不够技能点了小汗一下--！鹰踏5能出旋风腿就行了改版后能把人踩定很好玩但是不推荐加多旋风腿1出了就行不需要威力大多做为PK的起手招用实用抛沙5够出天罗地网就行天罗地网满PK练级不能缺点好技能非常好用本人用毒王PK被网住基本可以宣布胜利和砖头配合

水果沙拉怎么做

要步骤哦最好具体点谢谢以下是从各个网站上收集来的1\冰白玉水果沙拉白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来，冰镇之后，滑嫩清爽，口感极佳。
材料：白玉豆腐1盒，牛奶小半杯，苹果，西瓜，青缇都少许步骤：一、把各种材料切成小块，青缇最好去籽二、在果盘上均匀的淋上牛奶，加点糖搅拌均匀，冰镇后就可食用备注：白玉豆腐较嫩不容易切，可放在冰箱冰镇10分钟后在切，一次吃不完还可以用水泡着放入冰箱冷藏2\酸奶水果沙拉原料：你所喜欢的各种水果、酸奶其实酸奶水果沙拉得做法很简单，将你喜欢的水果去皮切丁，再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽，清香扑鼻，酸甜可口，营养丰富的酸奶水果沙拉就做成了。
水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定。
如果想给沙拉添一点色彩，也可点缀一些其它颜色的酸奶，如红色的草莓酸奶等，但要注意口感，不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味。
一般最大众化的苹果、梨和香蕉即可，它们的共同点是肉质都显淡黄色或白色，正好和乳白色的酸奶相配。
其它水果如草莓、猕猴桃、密瓜等，也可单独或混合在一起做成沙拉。
水果沙拉虽容易做，却有一些注意事项。
首先，酸奶要选低脂的品种。
高脂酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也与水果的清爽特点不符。
第二，所选水果不能是那种切成丁要出很多汁水的，因为这会使酸奶稀释，以至酱裹不住水果丁。
例如，西瓜就不能作水果沙拉，同样道理，罐头水果也不易做沙拉，因为里面的水果都是糖水泡的，不容易空干水分。
第三，酸奶本身都带有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。
香蕉一般甜度足够，苹果和梨则因品种不同而甜度不一，需要挑选。
第四，水果沙拉最好现做现吃。
如果要事先准备好，也得放入冰箱的冷藏室，而且时间最好不要超过一小时，因为时间长了，切开的水果会“生锈”，影响口感和色泽。
3\龙虾水果沙拉4\水果沙拉(A)材料小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；配料酸奶50毫升；制作将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点甜酸可口，红白相映。
水果沙拉(B)材料菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；配料红葡萄酒1杯，白糖少许；制作1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香

谁能教我穿越火线的生化模式里几个技巧

非常~感谢有13号地区和新出地图的BUG或者什么秘密吗？这和幽灵是不一样的虽然除了正常特种部队以外仍然用刀。
目前先对沙2这个地图进行探讨。
首先是躲藏，要找一个能隐藏自己的地方，一共有3点大众点：(1)A门左侧的箱子堆上(按警的位置看)(2)B点新增的平台上(3)B点窗口与警窝之间的窄路(很容易发现)在学习之前强调一下很多箱子必须跳+蹲才能上去如果选择藏在(1)点，那么有2种办法，第一种是从A门左侧爬上小平台，然后跳到广告牌上，到箱子上，再到高处的箱子上。
第二中是从箱子堆下边跳到护栏上再跳到箱子上，到高处的箱子。
如果选择藏在(2)点，那么还是两种，第一种不上2楼楼梯，直接跳到贴墙的箱子边上的护栏上，在跳到箱子上(跳+蹲有跳过的可能)跳上窄道到达平台。
第二种，直接那箱子上跳到最高点的7-8成时按住蹲，根据具体时间掌握，然后跳上窄道，到达平台。
如果选择藏在(3)点，应该没什么难度，也不需要什么技巧，如果你跳的不够稳的话按住左贴着墙壁还有一条小路是可以过的，不过这个点不如前两个安全一些。
但也因为人少，可以组织2-3个人守住此点，但需要搭配合适的枪，有两根斜的铁条走到下面那根的铁条大概一半跳蹲上到上面那根铁条之后继续走然后蹲下起来蹲下起来反复几次快接近边缘之后一跳就OK基本就是这样你可以自己开个房慢慢摸索下还有一个A点的CT出生的上面有两木箱要几个人合作才行跌在一起至少三人。。13号的是那窗口有木块的那个窗口一人蹲在那就跳上去再踩着木块突出那里就行了希望我的答案你能满意13号窗口那一个人怎么样跳上去？到高，人少的位置杀拿把M60或PRK更好进BUG常用的指法：三阶跳：WS一起按+跳蹲的组合键注意地方：一定要身体贴在要上的地方，并且跳完一下在跳第二下，切勿连续起跳。
AD半身：A+D的组合键。
鼠标准星拉到不能继续向下的地方，对着要进的地方右角，跳一下。
按下A再按下D，直到出现下划并进墙半身为成功。
全过程都是蹲着完成。
注意地方：按下A和按下D的时间一定要均匀，也就是说移动的范围在角的两边一定要对称，不能一边过大，进墙后切记别松蹲，否则出现半身进墙状况。
闪蹲：CTRL+W的组合键，半身后从CTRL换

有阿德莱德的童鞋介绍下当地好玩的地方吗？

12月要去阿德莱德玩个3、4天，请问一下如果是自己玩的话，大家有什么地方可推荐啊？比如说哪些地方必去？大概多长时间？另外哪里有中国旅行社可以报那种一日游？因为我们没车，所以有些远的地方可能要找旅行团。
先谢谢各位啦！阿德莱德似乎没有华人多到给组华人团，要参加就参加Local的团吧。
阿德莱德很小，市区不用一天就逛完了。
比较值得去的是BarossaValley跟KangarooIsland，一个比一个远BarossaValley是葡萄园跟酒庄，可以去试酒顺便再买点，跟团的话就一天也可以了。
KangarooIsland其实比较推荐，虽然很偏，但是澳洲第三大的近海岛，人口4000，手机只有Optus跟Telstra有信号，如果用其它手机会跟外界联系不上的可是这里很宁静祥和，还有海狮什么的趴在沙滩上，一日游也有，要玩一整天，如果能住上一天，那会更好，满天的星星真是多得吓人，有些团会带你钓鱼滑沙，两天游大概400左右嗯我们看了下觉得袋鼠岛必去，然后朋友说也要去酒庄。
从悉尼出发的旅游团我们看过几个，但是还是想自己到了阿德莱德再报团，但是还是想中国的团阿村的童鞋们最近都在考试吗？来个人吧。
阿德莱德似乎没有华人多到给组华人团，要参加就参加Local的团吧。
阿德莱德很小，市区不用一天就逛完了。
比较值得去的是BarossaValley跟KangarooIsland，一个比一个远BarossaValley是葡萄园跟酒庄，可以去试酒顺便再买点，跟团的话就一天也可以了。
KangarooIsland其实比较推荐，虽然很偏，但是澳洲第三大的近海岛，人口4000，手机只有Optus跟Telstra有信号，如果用其它手机会跟外界联系不上的可是这里很宁静祥和，还有海狮什么的趴在沙滩上，一日游也有，要玩一整天，如果能住上一天，那会更好，满天的星星真是多得吓人，有些团会带你钓鱼滑沙，两天游大概400左右

怎样减去臀部赘肉？

你好：方法一：仰卧起坐A：平躺，双腿屈起，双手交叉放在脑后，就像做仰卧起坐的那个准备姿势。
B：以小腹为中点，抬起上半身，同时双脚也向前缩起，直到双肘碰到双脚。
(这个姿势像缩成一团的样子，这时意念要集中在小腹在)C：回到原来的姿势，重复以上步骤，做三十个。
别小看这个方法，没做到十个就会觉得小腹痛，做到三十个就会出汗了。
方法二：骑自行车A：平躺，双腿弯曲抬起45度。
B：两腿交替向前伸出，缩回。
(这个姿势就像骑自行车时脚的运动)C：脚向前踩，离地面保持在30-60度左右。
保持5分钟。
这个方法能锻炼大腿和腰，小腹，也就是说这三个地方都可以减去多的脂肪。
方法三：A：直坐，两脚并拢向前伸直。
双手交叉放在脑后。
B：身子向后倾，同时双腿并拢伸直抬起。
身体形成V字。
C：动作保持10秒，重复以上动作10次。
以上的方法随便选一个来做，多数人认为第二个方法最全面，而第一个方法最见效，第三个方法技术含量最高。
祝你减肥成功！女人我最大推荐：清凉瘦身按摩八爪鱼功效：消除腹部赘肉、按摩头部。
造型可爱的八爪鱼，憨头憨脑的，质地细腻，颜色呈半透明彩色。
使用方法：平躺，轻轻地把它放在腹部来回走动，八只小爪就温柔地按摩你的小腹、腰部，有效消除腹部、腰部的赘肉，而且一用上它就会感觉很舒服，停不了手。
洗澡时用，滑滑滴，舒服哦平时也照样用哦~~~~一物多用，用途多多哟！可透过沐浴、搭配瘦身产品的方式使用，八只爪爪进行局部按摩，轻松按摩臀部、腹部，消除囤积的脂肪，避免橘皮组织产生，促进血液循环可按摩背部、胸部、腿部及其他部位，让您全身放松，舒缓紧张的神经，促进血液的循环，在紧张工作，学习之余享受轻松舒适的时刻，按摩器小巧，轻便，适合携带，在家，办公室都可随时满足您的要求。
呵呵，不错吧~淘宝里卖的~去看看吧，这家店很不错的呢~东西好多哦~呵呵十种方法让你不知不觉就减肥一、蛋白质优先你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。
研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。
试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉-这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。
二、警惕低脂的陷阱脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是一种没有罪恶感的放纵方法，但是先停下来看看标签。
制

DNF男街霸点法(撒旦流)，带解说。

求详细既然是撒旦流，抛沙就要满喽。
爪精通就舍弃。
而一般撒旦流的都不会高强，所以百分百的霸王拳和毒雷就舍弃了。
四投必满吧，灵魂技能。
觉醒很难全中，我舍弃了。
60，45，滑产我都满了。
70我舍弃了，伤害没有60高，而且不怎么好用，另外我是为了满旋风腿，因为男街霸tp太多了看着浪费，而加了ex的旋风腿伤害超高(也是百分百技能，不过真心伤害可观)。
剩下的，蹲伏物爆。
qp力量，命中，体力(我喜欢刷异界，堆血很实在)，还有就结合你装备吧。

糖水制作方法

请教广东糖水制作方法，精通糖水制作的请帮帮忙！糖水是广东的一种小吃的总称，种类十分多样，有红豆沙莲子糖水等等基本就是把一些下火的材料加水和糖一起煮。
十分消暑为广东人喜欢的小吃。
糖水既可以作为中式饭食后的甜品，也可以作为夜宵的小品，为我们带来愉快的心情。
鸡蛋腐竹糖水材料：干腐竹10克，鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片做法：1、鸡蛋煮熟去壳；2、腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干；3、开水五杯和生姜一起煮开，再加腐竹，用慢火煲半小时，加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟。
美味提示之：煮鸡蛋腐竹糖水，鸡蛋有三种打法第一种：把鸡蛋在碗里打散了再倒入糖水里，这样出来的糖水口感较稠，象吃羹一样；第二种：把鸡蛋煮熟剥壳后放入糖水，这样出来的糖水口感较清甜，鸡蛋滑溜，但也感觉放蛋和不放蛋差不多第三种：直接把蛋打糖水里煮熟。
这样出来的糖水不失清甜，而且因有了蛋白的丝丝花般点缀，口感更软滑。
腐竹白果薏米糖水材料：干腐竹75克、白果75克、薏米38克、鸡蛋2只、冰糖150克、水8杯或适量做法：1、薏米洗干净，隔干水，放在一边备用；2、腐竹浸软，白果去壳，然后用热水浸片刻，撕去衣，去心；3、鸡蛋煮熟去壳；4、煲滚水，将白果、薏米放入煲半小时，然后加入腐竹、冰糖，煲至冰糖溶化，将熟鸡蛋去壳并放入糖水中，煮至薏米刚熟即成。
功效：白果和薏米都有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米糖水吃，能清除燥热，使身体舒畅。
莲子百合红豆沙材料：红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G做法：1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
注意：1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
2、陈皮不要用太多，但要用好的。
3、中途可以加水，但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。
4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。
功效：1、莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。
2、百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺