徒步旅行需要什么装备?
短途徒步旅行需要,一个背包,水,一双好点徒步鞋,一点换身衣服。
还有钱就可以了。
身份证要带上!长途徒步旅行药品药箱/包,21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药云南白药。
创可贴,白花油,红花油,晕车药,纱布,棉签,胶带,驱虫药(风油精,息斯敏)。
藿香正气丸或黄连素,止血贴,氨水被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水。
被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶个人穿着用品:一、徒步旅行装备之服装篇1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)二、徒步旅行装备之鞋袜篇1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动,或开车时穿)3、运动凉鞋(可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿)4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤)5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)三、徒步旅行装备之帽子、手套、眼镜1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)2、抓绒帽(主要是保暖)3、薄手套(主要为了活动方便,比如可以拍照等用处)4、厚手套(主要是保暖的功效)5、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷)个人装备用品:一、徒步旅行装备之背包篇1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等)2、小背包(短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等)3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用,最好是可放水壶的那种)4、摄影包(根据个人需要,斜挎的比较方便取用镜头)一:近行。
如果是一般的周末旅行,行程不远,无所谓,装点钱,走到那算哪,饿了就吃,累了就休息,天黑了就回家。
而稍远一点,要走两三天的话,就要转入下面的问题!二:中程徒步:指你准备走一周左右的旅行。
这时你要准备楼上建议的东西,细说下来,主要是生活用品,如双肩背包,水瓶,以及小刀,
徒步旅游需要哪些装备以及较好的路线?
徒步旅行的行程计划超过1天的,就应该为旅程准备一些精简的装备。
一个有着好的背负系统的背包是必须的。
徒步旅行,脚是最勤奋、最辛苦的,所以首先要善待,多准备几双厚实干爽的袜子,以及一双好鞋子,是最要紧的事情。
到野外走路,不要穿新鞋。
因为脚与新鞋尚未磨合,穿新鞋容易使脚疲劳、受伤。
在山间行走,各种情况都会遇到,所以,山间行走应选择结实的鞋子;鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚;鞋帮要高且较硬,可以起到支持脚踝的作用。
通常一双轻质的登山鞋可以达到以上要求。
鞋带不可系得太松或太紧,那样会使双脚过早出现疲劳,且易受伤。
鞋带太长要剪掉,以免绊倒自己或被异物钩挂。
要用扁平的带状鞋带,不要用圆形的绳状鞋带,因为绳状的鞋带不易系紧、易松开。
行走中发现鞋带松开,要立即系好,以免发生危险。
之后,就是准备几件让徒步变得简便舒适的装备。
消耗了大量的体力,流了很多汗,随时补充水分是万万不可忽视的。
鸭嘴兽3升的水袋不妨一试,无毒、耐高温,可承受100℃的开水。
用起来很方便,吮一下开关处即可饮用,单手即可完成,走得热了,还可以拿来冲冲凉。
如果肚子饿了,又不想吃干粮,那么MSR的炉头锅就派上用场了。
煮碗方便面调剂一下一直吃干粮的肠胃,很方便。
如果旅游地风很大,不妨再带一块挡风板,因为是铝制的所以没有很重的分量。
如果徒步行程不超过1天的话,可以带上悠度YODO野餐包,将一天的食物都准备好,放在食品仓里,即可保温保鲜,野餐包还配备了全套的餐具,方便野外用餐。
如果你是个忠实的徒步旅行者,要和大自然相伴而眠绝对是行程中的一项,帐篷就为你在天地间支起一道小小空间。
迪卡侬的这一新款,弹性材质的支架可以直接扭曲折叠挂于背包上,用时打开时间仅需几秒。
快干毛巾:PackTowl的快干毛巾质地柔软,吸水力很强,沾水后会很快变干爽,不必担心放在包包里会出现那种发霉的味道。
卫星定位系统:虽然不像探险那样随时可能遇到危险或者迷路,但还是做到以防万一比较好。
一旦出现上述情况,GPS会给你指引方向,也可以发求救信号,最重要的是它会全天候待命,不会像手机或者对讲机那样有时会没有信号。
最好备用一些感冒药、消炎药、创可贴、云南白药喷雾,如果去高海拔地区还需带头痛片和防高反药品。
其他就是一些譬如速干衣裤、太阳镜等等个人零碎用品。
适合徒步旅行的
徒步旅行一般需要带什么装备?短途的。
外出,旅行,散心。
一:近行。
如果是一般的周末旅行,行程不远,无所谓,装点钱,走到那算哪,饿了就吃,累了就休息,天黑了就回家。
而稍远一点,要走两三天的话,就要转入下面的问题!二:中程徒步:指你准备走一周左右的旅行。
这时你要准备楼上建议的东西,细说下来,主要是生活用品,如双肩背包,水瓶,以及小刀,创可贴,还要准备一些治头痛,拉肚子的药。
背包内要有一个袋子防水,里面装内衣裤。
再带一块军用吊床,出行不要太张扬,将自已打扮得象个本地人是最好的保护措施。
在外除了万不得已(比如摄影),不要将贵重物展示。
我的原则可能有点极端,但也说明问题“把自已打扮得象个城市流浪者,你就有了更大的安全”。
注意看人的脸色,如果发现有人怀有恶意,你要让远点。
受到威胁时,往人多处跑,警察这时也是你强有力的支持,跑进警察局,一般还是有人给你保护的。
水,钱,手表,刀,背包,食物。
手机,指南针。
云南白药
徒步旅行需要准备些什么好?
象要一个人去徒步旅行不用去太远的地方我要准备些什么好?1、制定切实可行的计划。
凡事预则立,不预则废。
徒步旅行前应对旅行目的地的有关情况有所了解,做到心中有数,然后制定出较详细而又切实可行的计划。
如途经路线、每天大约走多少路程、游玩哪几处地方,在哪里吃饭、住宿等,都要有个大体安排,绝不能盲目冒进,走到哪里算哪里,哪里黑了哪里歇。
2、徒步旅游除了应携带基本物品,做到除必需的生活、工作用品外,可带可不带的用品一律不带,尽量精简行装,不能精简而可以合用的几个人可合带一件,以减少旅途中不必要的负担。
夏天要作好防暑准备,草帽、水壶是不可少的。
3、最好是结伴而行,至少是三个人以上,途中可以互相帮助,互相照顾。
但又最好不要人太多,否则互相干扰,行动不便。
行李带得少而轻,但一定要带一些常用药。
4、身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。
5、穿上轻便、合脚的鞋子。
在出发之前,要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。
此以旅游鞋为佳。
为稳妥起见,最好能在出发前度穿几天,发现问题及时更换。
袜子的大小也要合适,不能太紧太短。
切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。
鞋底不能太薄。
6、如果是进行长途徒步旅游,出发前最好进行几次适应性训练,逐渐加大运动量,以增强耐力。
行走时,用脚板着地,用力要适中,保持身体平衡。
掌握循序渐进和量力而行的原则。
对于从未经历过长途步行的人来说,最好先从短途锻炼开始,逐渐增加行程。
起步时切忌走得太快,以免体力消耗过大。
待逐渐适应后自己觉得有把握了在行动。
7、夏季徒步旅游时,要避开上午11时至下午3时这段最热的时间,而且要戴草帽,水壶灌满水,以免中暑。
8、要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快,开始行走要慢行,几天后再加快速度。
每天途中应大休息一次,一般在中午。
休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。
9、要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。
10、每天步行结束后要用温水洗脚,以解除疲劳。
脚掌有水泡时,可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水,再涂上红药水,防止感染。
11、徒步上山,身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。
12、徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程,一般每小时
徒步旅行要准备什么
什么季节最佳,可能要跨三五个省,从安徽去内蒙古,西藏等!谢谢有经验的各位给说说…背包(ACMETREK)400元防水罩20元腰包80元钱包20元求生哨10元徒步鞋(防水透气型)200元高帮防水登山鞋600元总计5277元(不包括手机)遮阳帽20元自己输出1812元手套25元净水片25元护膝护裸80元t恤50元速干衬衣130元预计44天开销薄外套200元回程机票700元+住宿800+饮食800+其他200元=2500元速干裤或牛仔裤200元帐篷(ACME阿珂姆)300元一次徒步旅行总记花费约7700元睡袋100元防滑防潮垫40元充气睡枕20元小型炉具和厨具300元军用铲开山刀100元军用水壶(可当锅)50元保暖水杯40元照相机(备用电池)1500元清洁用品20元望远镜100元头灯40元挂式漱洗包30元速干毛巾20元收缩式漱口杯10元洗发水4元防风火机10元防水火柴15元手电筒40元多用刀8元凉鞋150元防晒霜110元防水袋50元绳子28元保温毯防晒毯10元指南针20元荧光棒7元封口胶10元药箱(药)100元1、制定切实可行的计划。
凡事预则立,不预则废。
徒步旅行前应对旅行目的地的有关情况有所了解,做到心中有数,然后制定出较详细而又切实可行的计划。
如途经路线、每天大约走多少路程、游玩哪几处地方,在哪里吃饭、住宿等,都要有个大体安排,绝不能盲目冒进,走到哪里算哪里,哪里黑了哪里歇。
2、徒步旅游除了应携带基本物品,做到除必需的生活、工作用品外,可带可不带的用品一律不带,尽量精简行装,不能精简而可以合用的几个人可合带一件,以减少旅途中不必要的负担。
夏天要作好防暑准备,草帽、水壶是不可少的。
3、最好是结伴而行,至少是三个人以上,途中可以互相帮助,互相照顾。
但又最好不要人太多,否则互相干扰,行动不便。
行李带得少而轻,但一定要带一些常用药。
4、身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。
5、穿上轻便、合脚的鞋子。
在出发之前,要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。
此以旅游鞋为佳。
为稳妥起见,最好能在出发前度穿几天,发现问题及
徒步旅行需要准备什么,徒步旅行
大家还是继续往下看吧。
徒步旅行应该做哪些准备第一。
徒步旅行鞋。
在任何徒步旅行中,无论是一个小时,一天的旅行或是为期一个月去探索阿帕雷逊步道的旅程,保护你的脚都是首要考虑的事情。
鞋子不是你要在金钱或舒适度方面节省的地方。
要在高质量设备和有丰富知识的售货员的专卖店中购买。
在你的脚趾前留出充足的空地是很重要的以便在走陡峭的下坡时,你的脚趾不会顶得很疼。
同时不应在脚踝后留出过多的空地,否则你的脚会经常的在后跟打滑,导致起泡。
要确保试鞋的时候穿厚厚的徒步旅行袜。
好的一双徒步旅游鞋可以走上千英里。
徒步旅行应该做哪些准备第二。
雨衣。
在徒步旅行中,雨是经常性的。
在山上,突如其来的雨会导致发烧。
没有雨具的徒步旅游者通常会陷入大麻烦中(除了沙漠)。
一件带帽的尼龙雨衣是个不错的选择,应该过膝,这样在突发事件中可以用作防水布。
这种款式唯一的不便之处是遇到大风的时候。
尼龙雨具可以和宽松的便裤搭配的很好,但会极热。
戈尔特斯过于昂贵并且没有尼龙的寿命长。
徒步旅行应该做哪些准备第三。
水瓶或水壶。
在徒步旅行之中,饮水是必不可少的。
不是苏打水,果汁,你需要的是水。
在旅行路途中所遇到的水可能是不安全的,所以明知的做法是带足够你所需要的水。
大部分人在凉爽天气下的一般徒步旅行中需要一夸脱的水。
如果你是在暖和或炎热的情况下旅行,依你的身体状况需要二至三夸脱的水。
如果你要在炎热天气下进行一个难度较大或长途的徒步旅行的话,每天要至少带一加仑的水。
徒步旅行之后的头痛多数因为脱水而起。
经常带好你的饮水是不可打破的前提。
徒步旅行应该做哪些准备第四。
背包。
背包是一个小而有序的旅行包,有着足够空间装你所需要的东西:食物,水,雨具,额外的衣物,以及其他的一些小物件。
要将背包在你的肩上背背试试使分配重量均匀。
商场里有各种型号的背包。
要进行一个长时间的旅行,你需要一个内外均好的全能背包。
徒步旅行应该做哪些准备第五。
其他要带的物件。
一、通常要带当地的一幅地图和指南针。
在一个陌生的地方迷路是很常见的。
二、把小的帮助物件打成包裹。
装备应包括:绷带,胶带,消毒霜和创口贴以防崴脚或膝盖问题。
斜纹厚绒布对水泡很有帮助。
三、温暖天气下要考虑讨厌的昆虫问题。
四、太阳镜和太阳帽在避免太阳对皮肤有过多伤害上很重要。
五、一个小哨子在特殊情况下必不可少。
连续的三声响是求助的普遍信号。
不要吹着玩。
六、手电和额外的电池在你耽搁
短途的徒步需要带些啥?
一天以内的往返路程,不在外面过夜的。
带什么食物好?这个要看整体强度和真身的体力,如果强度超过二、0建议带2~3L水(一壶热水,运动饮料,),食物越简单越好,比如牛肉、烧饼、榨菜。
剩下的地方放一件保暖衣服。
如果强度不大一、0左右,就无所谓了,带点好吃的,坐垫啥的都行。
馒头一:近行。
如果是一般的周末旅行,行程不远,无所谓,装点钱,走到那算哪,饿了就吃,累了就休息,天黑了就回家。
而稍远一点,要走两三天的话,就要转入下面的问题!二:中程徒步:指你准备走一周左右的旅行。
这时你要准备楼上建议的东西,细说下来,主要是生活用品,如双肩背包,水瓶,以及小刀,创可贴,还要准备一些治头痛,拉肚子的药。
背包内要有一个袋子防水,里面装内衣裤。
再带一块军用吊床,出行不要太张扬,将自已打扮得象个本地人是最好的保护措施。
在外除了万不得已(比如摄影),不要将贵重物展示。
我的原则可能有点极端,但也说明问题“把自已打扮得象个城市流浪者,你就有了更大的安全”。
注意看人的脸色,如果发现有人怀有恶意,你要让远点。
受到威胁时,往人多处跑,警察这时也是你强有力的支持,跑进警察局,一般还是有人给你保护的。
参加短途徒步驴友队需要准备哪些装备?
不一定要专业设备,透气舒适的即可,鞋子穿旧的运动鞋就可以。
天冷带头巾围住脖子保护肺,多带条毛巾和轻便衣服。
帽子无所谓,防晒霜记得擦一些在下眼袋,保护眼睛免得地面湖面的阳光反射,不然第二天眼睛会痛。
路上不要跳来跳去,保护膝盖。
除非景色真的很少见,不然带个小相机就得了。
带几个垃圾袋,塑料垃圾别留给下一批驴友,果皮可以随手丢,1周就变肥料了。
村民卖的水果都可以买。
等玩的多了再烧装备,背包和鞋子最重要。
鞋子先在城里穿几周再拿来徒步,不然得不偿失。
背包每次出行花多点时间调整背带和东西放的顺序,重心高低和左右平衡很重要。
其他准备都差不多,挑好看的即可。
我是新手,买一套徒步旅游装配(中级左右)需要多少钱?
还有各种装配齐全要有哪些装配目前国内市场都是中,低级的,价格已高的离谱,徒步的话,背包和鞋是最重要的,花费300欧元还是最值得的。
30万把35万吧!32万35万吧!
想参加徒步。
最起码带什么装备?
我想有一双不错的徒步鞋就可以了。
徒步旅行大件装备,一、包,一个背包(带防水罩),一个腰包。
背包用来放置备用衣物及其他物品。
腰包放贵重物品和常用物品。
腰包置于身前。
钱包两个(一个只放足够一天开销的钱,在人前随时取用;其他放在另一钱包里,一般不在人前取出)二、徒步鞋(防水透气型),遮阳帽,t恤,速干衬衣,薄外套,速干裤或牛仔裤;如果是秋冬出行则需要带保暖内衣,毛衣,冲锋衣(带抓绒或羽绒的),冲锋裤(带抓绒或羽绒的),手套(带抓绒和防水层的),围巾,抓绒帽三、帐篷,睡袋,防滑垫,防潮垫,充气睡枕四、小型炉具和厨具,军用铲,军用水壶(可分开当锅用的那种),保暖水杯,汤勺二。
日用品一、挂式漱洗包,收缩式漱口杯,速干毛巾,洗发水(小锡袋试用装),咖喱水,沐浴露,洗手液,肥皂,洗面奶,防晒霜,牙刷,牙膏(体积小的),梳子,唇膏(防晒型的),润肤露,卫生纸(独立小包的,卷纸/抽纸的),消毒的湿纸巾二、换洗衣服,袜子,头巾(可做围脖),拖鞋,凉鞋,针线包,指甲刀,驱蚊水(如:花露水等)三、备用塑料袋若干,垃圾袋,密结袋,橡皮筋四、绳子(可捆包也可晾衣或救生用),浴巾(可铺床用),大塑料布(可当雨衣;累了可坐困了可躺),雨衣或雨伞五、防风火机(飞机上不能带),防水火柴,蜡烛,手电筒(备用电池),多用刀,剪刀四。
文具一、笔记本,电话本,笔(签字笔,圆珠笔,铅笔),手机充电器,手机备用电池,电吹风(不仅为吹头发,还可在雨天/淌水后用来弄干衣物/鞋袜)二、指南针,地图,哨子,荧光棒,激光棒(救生用),信封,信纸,固体浆糊棒,白色的便签纸三、封口胶(宽的那种),双面胶,别针(大小不同规格的)五。
食品足够的食品:巧克力,牛肉干,小袋装奶粉,方便面,袋装肉食,榨菜,盐,干果,水果(干果,如:葡萄干;水果,如:苹果),水果糖或棉花糖,矿泉水,小型塑料盒(装散装的的食品既方便又卫生)六。
药品:药箱/包,21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药(云南白药,创可贴,白花油,红花油),晕车药,纱布,棉签,胶带,驱虫药(风油精,息斯敏),藿香正气丸或黄连素,止血贴,氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水;被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶)其他:一、小礼物,带上小礼物容易受欢迎二、去到当地,可先买
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